パイナップル

　

　

パイナップルbr />
100g　約51kcal

★炭水化物が豊富！！

・朝や運動前後、クエン酸も含まれているので、疲労回復にも！！

★タンパク質分解酵素を含有。

・肉料理の後にパインを食べると消化が促進されます！！